市ヶ谷学生相談室では、学生生活応援プロジェクトとして「コミュニケーションスキルアップ講座」を開催しました。
今回のテーマは ＜「言えずにモヤモヤ」「言い過ぎて後悔」から卒業！ 爽やかな自己表現のコツを学ぼう（実践編）＞です
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実施年月日：2021年12月17日（金）13：00～14：40
会場：市ヶ谷キャンパス ボアソナード・タワー26階スカイホール
参加者：学部生7名
スタッフ：4名
当日は、電車の遅延や雨天・強風などの悪天候が重なりましたが、7名の学生がキャンパスを越えて会場に足を運んでくれ、交流を図りました。
講座では、まず初めに、全員で簡単な自己紹介をした後、アサーションに関する20分程度のミニレクチャーを行い、アサーションに対する傾向チェックを各自で体験してもらいました。
その後、二つの小グループに分かれ、自身の傾向チェックの結果について、自由にディスカッションを行いました。
ディスカッション終了後は、アサーティブに自分の気持ちを伝えるスキルのひとつである「アイメッセージ」を紹介し、各自で練習問題を実施してもらい、再度、グループごとにディスカッションを行いました。
最後は、台本に基づいたロールプレイを行い、非主張的・攻撃的・アサーティブな態度で関わった時に、どのように感じるかを体験してもらいました。
実践的で、自由度が高い分、難易度が高い課題ではありましたが、参加者の皆さんは主体的に参加していました。
講座終了後は、全体を通じての感想を参加者間で共有しましたが、肯定的な意見をたくさんいただきました。
終了後に実施したアンケートからも、参加者の満足度が高かったことが伺えました。
グループワークでは、各グループに学生相談室のスタッフが入って進行したせいか、最初は口数が少なかった学生たちも、後半になるにつれて、口数が多くなり、学生同士のコミュニケーションを楽しんでいました。
今後も、人とのコミュニケーションが苦手な方でも安心して参加できる企画など、学生のニーズに合った講座を企画予定です。ご興味を持たれた方は、ぜひ参加してみてください！
