課外教養プログラムプロジェクト（2019年度以前）

体を動かそう！～体幹エクササイズ～

法政大学学生センター・課外教養プログラム（法政大学後援会補助事業）

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ダイエットや肥満予防効果もある体幹エクササイズを実践を通じて学びます。
普段は運動しないけど、健康に気をつけたい方、ダイエットしたい方におすすめです。